我要健康 MY HEALTH : December 2018 - Page 2

02 12 / 2018 | 我要健康 掀新页 CONTENTS 会客室 MY GUEST THE MOMENT 触心馆 / 阳光伯，加油！ 网上说•医生说 / 豆浆迷思 003 HEALTH BUSINESS 医桶金 / 步入有税汽水的年代： 糖税带来的健康反思 004 HEALTH SPY • LOCAL 侦探录/ 从大马的视角上出发，探巡健康商机和保健话题 006&008 HEALTH SPY • FOREIGN 侦探录/ 特派员Yen游走国际蒐罗有关全球健康管理、 环保和保健未来态势 007 DESIGN FOR GOOD 心设计 / 当你无脑地填色 宝宝已开始编程 009 HEALTH ISSUE: 2019 BUDGET ON HEALTHCARE 热话题 / 2019年财政预算案 健康福利Grab一Grab! 010 - 011 HEALTH ISSUE: MH ROUNDTABLE (AIDS) 热话题 / 艾滋 • 爱之 AIDS • LOVE圆桌会议 卫生部副部长李文材医生： 原来我们都误会了艾滋病！ 012 - 015 JUNIOR 孩子王 / 儿童近视加深 不容小觑的问题 020 DELIVERY TIME 好孕到 / 准妈妈攻略之8： 长期痛经 小心子宫内膜异位症！ 021 MEN 男子汉 / 专访Tommy Lee 相比起健康面包，我要做的是安全面包！ 022 OPINION 医见箱 / 搞清楚嗜睡还是爱睡？ 023 WOMEN 女人心 / 再一次青春 更年期 生活习惯小细节 预防泌尿道发炎 024 - 025 FITNESS 健身坊 / A.B.T. 锻炼 享受紧致的幸福感 026 NUTRITION 营养堂 / PANDAN发功 在剪裂叶子之后 027 ALTERNATIVE 养生帖 / 脊柱健康权威 齐聚古晋交流 028 SENIOR 老年学 / 国医大师 健康养生 从姿势开始 029 EXCLUSIVE 大健事 / 《我要健康》独家报导： 到宝岛寻医问药 030 - 031 特别叮咛：本刊内容仅供参考，请读者自行判断，不可直接作为疾病、看诊治疗的依据。 对于任何医疗询问和各人体质异常状况时，仍须以专属医生的意见为主。 本报所有专栏、采访内容，乃属作者和受访者的个人分享，并不代表本报立场。 如果您对本报有任何评论或见解，请发电邮至: myhealth@revonmedia.com WELL BEING 生活家 / 一碗翅影响健康大 HER 2阳性乳癌 早知早治不可怕 018 - 019 我喜欢“敬畏”这态度。 它让我们待人处事都会谨慎，需要时带点严肃，不松散怠慢。 孔子说：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言。” “敬畏”和“畏惧”不一样， 敬畏就如一种道德厚度不断在薰香， 畏惧却是瞎怕，没节奏，无品味。 敬畏的价值在于彼此的肯定和欣赏，内功力显露在开场白。 很多人，不但没有具备此内力，谈吐中很容易就展露无遗， 一张口即含血喷人。更糟的还有不知天高极限， 说起话来令人喷饭。 敬畏教导我们伸缩进退，不越位。 我们要以敬畏来把位和张威，且不畏惧砰击和打击。 《MY HEALTH我要健康》主催 HEALTH BUSINESS EXCLUSIVE NEWSPAPER 《我要健康MY HEALTH》 马来西亚唯一中文媒体受邀 ‘海外媒体台湾 医疗观摩团’ 步入有税汽水的年代： 糖税带来的 健康反思 30 1. 首办圆桌会议实况报道： 携手对抗艾滋 2. 专访卫生部副部长 YB DR. LEE BOON CHYE 李文材医生 04 12 www.revonmedia.com 月 刊 每月1号出版 报纸月刊 2018年4月创刊 第8期 12 / 2018 脉 动 全 民 Yoon 吴家润 从第一天会 诊到最终确认 怀孕 ，我才请 过一天假！ 无论是自然受孕还是人工受孕，生出来的孩子 都是爹娘亲生，一样健健康康，凭什么试管婴 儿就要被一些不相干的人指指点点？在华人社 会，相信许多渴望当父母的人都很忌讳告诉 周遭的人自己接受助孕治疗，免得他人投以一 种“怎么？你不能生？还是你老公不行？”的 讨人厌眼光…… 16 刚 健康福利Grab一Grab！ 刚公布的2019年财务 预算案，马来西亚政 府出台了一系列关于保健 的政策。让《MY HEALTH 我要健康》来一一探讨，这 些政策是福利糖果吗？值得 国民Grab一Grab吗？如何 才能尽享有关福利呢？ • 新税种 ——含糖饮料征税 • 女性专属的健康福利 • 罕见疾病治疗 • B40阶层医疗保健计划 • 医疗旅行服务计划 • 还有更多保健福利值得让 大马人多关注…… 订阅表格 全文请翻内页 10 《最杰出健康与时尚媒体奖》荣耀 19 DIY自爽 ，婚后男人怎么了？ THE BEST HEALTH AND LIFESTYLE MEDIA AWARD 搞清楚嗜睡还是爱睡？！ 素食者也可以吃（假）肉 第六届世界脊柱健康和东盟产后康复大会全程报道 封面人物 Yoon 吴家润 封面人物拍摄、录影 Photography & Video Fish Quan, Studio 21 Smart Partnership 互动合作单位 刘荣林 立丰媒体执行董事 KDN: PP19291/03/2018 (034851) HEALTH ISSUE: 2019年财政预算案 深受认可及获颁2018年金医奖 我要订阅 • 敬畏价值 OPINION 两性论 / DIY自爽，婚后男人怎么了？ 催眠力 / 怎么我的肠胃不听使唤？ 017 立峰媒体执行董事刘荣林 （左二） 与商业伙伴和同事们常持亦师亦友的相处方式。 JOURNEY • BODY & MIND 旅心家 / 专访Yoon 吴家润 016 照片摄于 Paulownia Café HEALING 健真章 / 玉米须 治疗肾病第一宝 漫活乐 / Reggie Lee 脉动绿 / 景观 x 健康 疗愈的景观体验 005 OUR TEAM∴我们的团队 Revon Media 立丰媒体 Executive Director / 执行董事 / 刘荣林 / EL LAW - ellaw@revonmedia.com Publisher / 出版人 / KAY MATHY - kaymathy@revonmedia.com CEO cum Editor-in-Chief / 总执行长兼总编辑 / 刘明志 / LAW BENG CHEE - bclaw@revonmedia.com Editorial Department 编辑部 Chief Editor / 主编 / 黄观丽 / NELLIE OOI - nellieooi@revonmedia.com Writer / 记者 / 陈欣情 / CHAN SHING CHENG - shing@revonmedia.com Creative Director / 美术总监 / A.AZAM - a.azam@revonmedia.com Senior Designer / 高级美编 / 张淑娴 / CHONG SUKE HAN - sukehan@revonmedia.com Contributors 特约团队 拿督洪松坚 / Ceci / Chris / Hiro Koo / Hui Yean / Fish Quan / Reggie / Richard / Mink / Stephy / Tee Chin San / Vanessa / Yan Hao / Yen KH / 李佳燕家庭医师 Sales and Marketing Department 广告和市场部 Head of Brand Management / 谢亦樱 / BERDEE CHAI - berdee@revonmedia.com Brand Manager / KHAIRUL AMILIN - khairul@revonmedia.com Marketing Advisor / 市场顾问 / V.GUNASAGARAM - vguna@revonmedia.com Business Advisor / 业务顾问 / 郭奕顺 / ROBERT KOK - robert@revonmedia.com Business Advisor / 业务顾问 / 曾美珍 / WEINA CHEN - weina@revonmedia.com Media Consultant / 营业咨詢 / SAHANA - sahana@revonmedia.com Media Representative / 营业代表 / 邓培乐 / TERN POI LOK ‒ pltern@yahoo.com Media Representative / 营业代表 / 林国伟 / JOHN LIM - johnlim@halsycon.com IT & Website Support 电子和网络支援 Digital Specialist / 数码专员 / FRANCIS LEE - francis@revonmedia.com Multimedia Executive / MUHAMMAD FITRI HAKIM Publisher 出版 立丰媒体有限公司 Revon Media Sdn. Bhd. (1256225-D) Revongen Corporation Center, No. 12A, Jalan TP 5, Taman Perindustrian UEP, 47600 Subang Jaya, Selangor Darul Ehsan, Malaysia. Tel: +603-8025 1603 Fax: +603-8025 1637 Printer 承印 Percetakan Osacar Sdn. Bhd. No. 16, Jalan IDA 1A, Industri Desa Aman, Kepong, 52200 Kuala Lumpur, Malaysia. Tel: +603-6279 9474 / +603-6263 1856 Fax: +603-6280 6802 Subscription Center 订阅中心 电话查询： +603-8025 1603 电邮： subscription@revonmedia.com 订阅表格请翻 P.17