al-Siha : May 2019 | Page 16

16 al-Siha | Mei, 2019 pena pakar “Pil gemuk itu steroid lah” Dari Farmasi Disediakan oleh Mohd Dziehan Mustapa Ketua Penolong Pengarah Kanan Program Perkhidmatan Farmasi KKM S enario semasa masyarakat kita, ramai yang berminat untuk mengambil ubat pelangsingan badan untuk tampil kurus. Walau bagaimana- pun, terdapat juga segelintir masyarakat kita yang ingin menambah berat badan dengan menelan pil ajaib iaitu “Pil Gemuk”. Sejak kebelakangan ini, dapat dilihat terdapat penjualan “Pil Gemuk” secara berleluasa melalui media sosial. Sebenarnya apakah kandungan “Pil Gemuk” yang dijual melalui media sosial ini? Penjual sering mempro- mosikan ubat ini dengan nama “Yellow & Orange Tablet”. Ubat ini sebenarnya adalah ubat dengan nama dagangan “Harsen” (tablet berwarna kuning) dan “Kalbe” (tablet bewarna jingga) dan ia dibungkus dalam satu bekas bercampur kedua-duanya. Menurut “Senarai Produk Dikesan Mengandungi Bahan Terlarang Yang Diterima Melalui Pelaporan Kesan Sampingan Ubat” yang dikeluarkan oleh Bahagian Regu- latori Farmasi Negara (NPRA), Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), kedua-dua produk ini tersenarai dalam 163 produk yang tidak berdaftar. Kedua-dua produk ini adalah produk keluaran luar negara dan mengandungi dexamethasone, sejenis hormon kortikosteroid (tablet kuning) dan cyproheptadine, sejenis ubat antihistamin (tablet berwarna jingga). Kedua-dua ubat ini dibungkus semula dalam sebuah bekas atau botol baru secara bercampur dengan label dan jenama lain (Pil Gemuk) dan dijual melalui platform media sosial. Merujuk kepada Dokumen Garis Panduan Pendaftaran Ubat (DRGD) yang dikeluarkan oleh pihak NPRA, pembungkusan dua jenis ubat berlainan jenis dalam sebuah bekas atau botol adalah tidak dibenarkan. Maka timbul persoalan, adakah gabungan hormon kortikosteroid dan ubat antihistamin ini boleh menin- gkatkan berat badan seseorang? Tiada kajian kukuh yang dilakukan untuk melihat keberkesanan gabungan kedua-dua ubat ini boleh meningkatkan berat badan. Malah kedua-dua ubat ini juga tidak mempunyai indikasi untuk meningkatkan berat badan. Dexametasone biasanya digunakan sebagai antik- eradangan dalam rawatan asma dan keradangan sendi. Cyproheptadine pula digunakan untuk tujuan rawatan alahan. Jika tiada indikasi untuk meningkatkan berat badan, bagaimana produk ini dikatakan berkesan meningkatkan berat badan individu yang mengambil- nya? Oleh itu, kita perlu menilai pula kesan sampingan dexamethasone dan cyproheptidine ini. Kesan Sampingan Dexamethasone • Pertumbuhan terencat • Osteoporosis • Ulser perut • Glaukoma • Ciri-ciri seperti Sindrom Cushing • Meningkatkan selera makan • Meningkatkan risiko kerosakan kulit • Meningkatkan risiko jangkitan Kesan Sampingan Cyproheptidine • Kekeliruan • Koordinasi yang terganggu • Pening • Mudah teruja • Euforia (rasa sangat gembira) • Halusinasi • Sakit kepala • Kesukaran untuk tidur • Kerengsaan • Kegelisahan • Sawan • Jantung berdegup laju • Anoreksia • Meningkatkan selera makan • Sembelit, cirit-birit, mual, muntah • Penglihatan kabur Antara kesan sampingan dexamethasone adalah ciri-ciri seperti Sindrom Cushing dan meningkatkan selera makan. Sindrom Cushing merupakan keadaan yang disebabkan oleh kelebihan hormon kortikosteroid dalam tubuh. Keadaan ini dicirikan oleh tekanan darah tinggi, obesiti di bahagian abdomen tetapi dengan lengan dan kaki yang kurus, tanda kemerahan pada regangan kulit, wajah muka menjadi bulat dan kemerahan, ketulan lemak di antara bahu, otot dan tulang menjadi lemah, jerawat, dan kulit mudah luka dan susah untuk sembuh. Bagi kaum wanita akan menunjukkan tambahan tanda dan gejala seperti banyak tumbuh bulu dan kitaran haid menjadi tidak teratur. Kesan sampingan cyproheptadine juga boleh menin- gkatkan selera makan, namun cyproheptadine ini juga boleh menyebabkan anoreksia (keadaan yang mana kurang keinginan untuk makan sehingga menjadi amat kurus) dalam sesetengah individu. RUMUSAN Individu yang mengambil produk ini mungkin merasakan kesan dalam peningkatkan berat badan apabila melihat wajah muka semakin bulat, kelihatan perut semakin buncit dan terdapat ketulan lemak antara bahu. Namun tanpa disedari, semua gejala atau tanda ini adalah ciri-ciri Sindrom Cushing. Gambar-gambar testimoni pengguna produk ini dalam media sosial jelas kelihatan “moon face” kesan daripada pengambilan ubat jenis hormon kortikosteroid. Ramai yang terkeliru dan menganggap produk ini berkesan dalam peningkatan berat badan. Pengguna perlu lebih berhati-hati dengan pengam- bilan sebarang ubat-ubatan. Jangan keliru dengan kesan sampingan ubat-ubatan dan jangan mudah terpedaya dengan penjual yang tidak bertauliah. Bagi orang awam yang sedang menggunakan produk-produk ini adalah disarankan supaya segera mendapatkan nasihat serta rawatan daripada ahli profe- sional kesihatan. Pengguna yang telah mengambil produk ini untuk jangka masa yang lama digesa supaya tidak memberhentikan penggunaannya secara mendadak dan turut mendapatkan nasihat serta rawatan daripada ahli profesional kesihatan. Ini kerana ia boleh menyebabkan masalah yang boleh membahayakan kesihatan akibat withdrawal syndrome. Jika ada sebarang pertanyaan lanjut berkaitan ubat- ubatan, pesakit atau orang awam boleh menghubungi Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan (National Phar- macy Call Centre, NPCC) melalui talian 1800-88-6722 (Isnin hingga Jumaat, 8 pagi hingga 5 petang kecuali cuti umum). — al-Siha Pekerja bermotivasi tingkatkan Motivasi Oleh Dr Tengku Asmadi bin Tengku Mohamad, Pakar Motivasi S eringkali rungutan diterima dari pihak pengurusan atasan iaitu pekerja mereka hilang motivasi bekerja, produktiviti menurun, kes disiplin meningkat dan seum- pamanya.  Tidak dinafikan, keuntungan dan produktiviti sesebuah syarikat atau organisasi banyak bergantung kepada kualiti modal insan yang ada dalam organisasi itu.  Apabila pekerja hilang semangat dan motivasi bekerja, atau bekerja dalam paksaan, maka kualiti kerja terjejas dan produktiviti menurun.  Pelaburan yang besar bagi memanfaatkan teknologi tiada ertinya jika pelaburan modal insan diketepikan.  Malah pelaburan bagi menin- gkatkan kualiti modal insan lebih utama berbanding dengan pelaburan-pelaburan yang lain. Cuba bayangkan jika organisasi atau syarikat anda ditunjangi oleh mereka yang ikhlas bekerja, disiplin yang tinggi, bersungguh-sungguh, sanggup jatuh dan bangun bersama organisasi dan sentiasa menjaga keberkatan rezeki.  Pastinya menguntungkan.  Semua ini bukan mustahil sekiranya budaya kerja cemerlang berjaya ditanam dalam jiwa seorang pekerja.  Untuk menerapkan budaya ini, perubahan mindset dan anjakan paradigma perlu dilakukan.  Untuk mencapai perubahan ini pula pekerja perlu diberikan ilmu dan latihan secara berterusan. CARA TINGKAT MOTIVASI PEKERJA 1. Komunikasi terbuka  Kita seronok apabila wujud komunikasi dua hala antara majikan dan pekerja kerana ia membolehkan setiap masalah diselesaikan secara langsung dan setiap idea disampaikan terus tanpa tapisan.  Sebagai seorang pekerja yang melakukan kerja yang sama saban hari pastinya kita lebih arif tentangnya berbanding orang lain.  Amat mengecewakan apabila setiap pandangan dicantas dan setiap usaha ke arah penambahbaikan ditolak tanpa alasan yang munasabah. 2. Bidang tugas Setiap orang mempunyai bakat dan kecenderungan yang berbeza-beza.  Majikan yang cemerlang mampu men- genalpasti bakat dan kecenderungan ini lalu disalurkan pada tugasan yang betul.  Melakukan usaha menukar bidang tugas bagi tujuan mengelak berlakunya kebosanan dalam diri pekerja belum tentu dapat meningkatkan produktiviti.  Lebih- lebih lagi apabila tugas itu dijalankan oleh mereka yang tidak berkebolehan atau tidak berminat dengan tugasan yang diberikan. 3. Kebebasan menjalankan kerja Kita biasanya rimas apabila kerja yang dipertanggung- jawabkan terlalu kerap ditanya dan dipantau seolah-olah majikan tidak yakin dan tidak percaya kepada kita. Bagi sesetengah orang cukuplah dengan memberitahu sahaja apa yang perlu dilaksanakan dan semuanya pasti beres.  4.Jaminan kerja Ada orang kekal bekerja di sesebuah organisasi kerana dia tahu masa depannya terjamin disamping mendapat pencen.  Sebab itulah ramai yang berebut-rebut memo- hon pekerjaan sebagai penjawat awam.