我要健康 MY HEALTH : December 2018 | Page 10

10 12 / 2018 | 我要健康 热话题 HEALTH ISSUE: 2019 BUDGET ON HEALTHCARE Text by Ceci myhealth@revonmedia.com Photos 123RF 2019年财政预算案 健康福利Grab一Grab！ 古希腊哲学家苏格拉底曾说过： “生命健康是一，财富是零。 如果一倒了，就算有再多的财富还是零。 ” 健康，是个人毕生所追求的人生目标之一。 在国家层面上，国 民健康不仅会直接影响一个国家的劳动生产力，不健康的国 民人数增加，将造成国家医疗制度的负担，也会不利于整个 国家的整体支出。 因此，刚刚公布的2019年财务预算案，马来西亚政府出台了 一系列关于保健的政策。 让《MY HEALTH我要健康》来一一探 讨，这些政策是福利糖果吗？值得国民Grab一Grab吗？如何 做，才能尽享有关福利呢？ MORE BENEFITS... 现有税务减免福利 ， 继续GRAB！ 除了2019年财政预算案下的健康福利，其实 在之前的预算案下也存在一些不错的保健福利，值 得让消费者多关注和grab回家！ 1. 生活方式开销 (本身、配偶与孩子) 2500令吉 从2018报税年开始落实的这个税务减免项 目，涵盖购书、电脑、运动器材、买报纸、智能手 机、平板电脑、签购网络和健身费用。 因此，大家不妨善用这个减税福利，比如在来 临一年里签购一个健身配套，许自己健康的体魄。 值得一提的是，即使没签购健身配套，购买运 动器材，譬如网球拍、羽球拍等运动用具，都可以 享有减税福利。因此，不妨重拾运动的习惯，定期 运动，落实健康的生活方式。 2. 身体检查 (本身、配偶与孩子) 500令吉 实际上，这是属于难治疗疾病医药开销项目 (6000令吉)下的福利，因此不少人可能会看漏了。 须知道，每年进行基本健康检查是必需的，不 仅有助于了解本身的身体状况变化，采取适当的运 动与养生方法，也可及早发现与治疗某些疾病，还 本身健康。 总的来说，在2019年财政预算案中，政府所 提供的保健福利是蛮慷慨的，最重要的是读者本身 在来临一年必需向自己承诺，身体力行，落实健康 的生活方式，建立定期运动的习惯，保持健康的饮 食，拥抱健康的体魄与人生！ WOMEN’S HEALTH BENEFIT 女性专属的健康福利 在2019年财政预算中，政府拨款2000万令 吉，继续在政府医院和诊所，提供女性免费检 测乳癌、乳头瘤病毒(HPV)免疫接种，以及宫颈 抹片检查。 很多女性可能并不知道，政府医院和诊所 都有提供这类免费健康检查，只是程序和所需 时间或会比私人诊所来得繁琐。 笔者本身曾在政府的母亲与幼儿健康诊所 时，进行过子宫颈抹片检查，护士和医生都很 亲切，乐意给予相关健康资讯与咨询。因此， 带幼儿去打疫苗针或健康检查之余，妈妈也别 忘记注意本身的健康哦！ 国家人口与家庭发展局(LPPKN)则有提供 HPV预防针注射、乳癌检验，以及其它生殖健康 治疗服务。更多详情，不妨浏览：http://www. lppkn.gov.my NEW TAX - SUGAR TAX 新税种 -- 含糖饮料征税 含糖饮料，是肥胖的邪恶根源之 一。新的预算案宣布，从2019年4月起， 针对直接饮用方式生产的含糖饮料征收 每公升40仙的税务。凡是每100毫升含有 超过5克糖份或糖精的饮料，以及每100 毫升含有超过12克糖份的果汁或蔬菜饮 料，都在征收范围内。 如果商家全面转嫁糖税给消费者， 导致市面上的一公升含糖饮料涨价40 仙，对消费者的遏制作用大吗？笔者并 不认为。如果消费或饮用饮品的习惯未 改变，消费者在埋怨几天后，可能就会 乖乖买单。 相反的，如果我们本身有所醒觉， 懂得为自己与家人的健康把关，选择含 糖量低和健康的饮料，同时做个精明的 消费者，避开糖税，才是明智的作法。