我要健康 MY HEALTH October 2020 | Page 27

听力迷思话你知
我要健康 | OCT , 2020 27

大健事

EXCLUSIVE
化废为宝 : 由环保资源制作的工艺品 。
Text by Shing shing @ revonmedia . com
Photos 123RF

棉花棒清理耳垢 ?

听力迷思话你知

迷思 # 1
使用耳机是否会危害听觉 ?
资源回收再教育
在资源回收站 , 志工们会进行分类工作 , 把纸张 、 铝罐 、 铁 、 杂志类等分门别类 ; 把可 循环再用和不可回收的物品分别处理 。 苏祁逢 继续说道 :“ 在做环保的同时 , 志工们也肩负 教育民众如何进行垃圾分类 , 只有懂得如何做 分类 , 才有更多人懂得应该如何减少垃圾量 , 并从中提醒自己减少使用一次性的产品 。 ”
“ 在可以回收的物品中 , 纸类可以重新制 作成不一样的纸类 ; 至于宝特瓶类的物品 , 回 收商也可把它搅碎制作成袜子 、 鞋子或衣物等 原料 , 物尽其用 !” 采访当天 , 苏祁逢穿着的 袜子正是此特殊原料制作而成 , 厚实美观 。
创造人生的价值
苏祁逢于 2006 年 , 因为陪伴大女儿参加 慈济儿童佛学班而接触慈济 , 并积极提倡生活 与饮食的环保 。 原本是上市公司的首席营运员 ( COO ), 稳坐公司第二把交椅的他 , 如今全身 投入志工行列 , 他说 :“ 加入慈济 14 年 , 让我 体验到不一样的人生价值 。 ”
净滩活动 : 志工到海滩进行净滩活动 。
教育民众 : 在做环保的同时 , 志 工们也肩负教育民众如何进行 垃圾分类 。
环保向来是慈济 的重要志业 , 苏祁逢除 了积极投入环保行动 , 同时亦参与了刻不容缓 的助人行动 。 一场突如 其来的新冠肺炎疫情 , 让慈济全体志工发挥 “ 慈 ” 和 “ 济 ” 的精 神 , 全力协助与为有需 要的单位和家庭提供援 助 。 他说 :“ 这场疫情 让许多人的生活大受影 响 。 在援助行动中 , 志 工们第一时间为前线人 员制作防护面罩与防护 衣 、 为医护人员提供爱 心素食便当 、 为面临断 炊断粮的日薪人士提供 援助粮食 、 为面对失业 与减薪等困境的大马公 民提供 ‘ 守望相助纾困 计划 ’ 补助申请 , 期盼 大家都能携手度过疫情 下的艰苦生活 。 ”
疫情之下 , 大家不 分种族 、 宗教与背景携 手抗疫 , 温暖人心 。 —

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不会 。 但前提是音量不要太大 , 且长时 间使用 。
迷思 # 2
压力是否与听力损失有关 ?
没有恒定的血液流动 , 听觉细胞会受损 , 甚至遭破坏 。 在压力过大的情况下 , 可能 立即导致听力下降 , 因为血液流动可能停 止流向耳朵 。 它可能是逐渐听力变差 , 然 后导致突发性耳聋及耳鸣 。 尽管如此 , 一 般的生活压力不会有危害 。
迷思 # 3
音乐家容易有听力损失的问题 。 所以 音乐会导致听力损失 ?
大部分音乐家长时间曝露在过大的音乐的 强度中 , 这是他们工作的一部分 。 长时间 曝露在音乐或喧闹声中会损坏听觉细胞 。 年老的音乐家会因神经细胞的变性而面对 与年龄有关的听力损失 。 不过一般来说 , 正常的音乐接触不会损害听力 。
迷思 # 4
听到响声时打开嘴巴 , 能减低对耳膜 的损伤 ?
这个说法是希望通过打开嘴巴能打开咽 鼓管 ( 连接中耳和鼻子的管子 ), 以减 轻噪声的影响 。 不过 , 这是不正确的 。
迷思 # 5
是否可以使用棉花棒清理耳垢 ?
一些耳鼻喉科医生说避免使用 , 反之亦 然 。 这取决于耳朵所产生的耳垢以及耳道 的类型 。 如果定期用棉花棒轻柔地清洁 耳朵不会导致频繁的耳痛和阻塞 , 那不会 有任何危害 。 反之 , 则不建议使用棉花 棒 。 —
Dr . Rajveer Singh Saren 耳鼻喉 、 头颈外科与打鼾外科顾问 Consultant ENT & Head and Neck & Snoring Surgeon
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