我要健康 MY HEALTH June/July 2020 V2 | Page 29

我要健康 | JUN / JUL, 2020 健身坊 FITNESS 29 目前 , JOMRUN 每个月代售约 150 1,800 场场马拉松竞跑的票务 , 每年达到约 奔跑吧 ! , 再加上非竞跑的其他运动项目 , 每年总数超过 3,000 2 场。其用户平均每个月都参加场赛事。 Text by Richard myhealth@revonmedia.com Photos & Video 受访者提供 Family Health and Fitness Day 6 月 13 日 为什么是 JOMRUN? 为什么是跑步应用程序 ? 曾宇恒觉得 , 可能因为自己是一名跑步爱好者 , 所以希望更多的人也能享受跑步带来的健康助益。尤其在经营 JOMRUN 后 , 他观察到马来西亚的跑步文化有待改进。 “ 大马的跑步者 , 佔最大的年龄层是 40 至 60 岁 , 背后原因很令人感叹。因为他们之中大部份之前都没有运动习惯 , 而是直到患上心脏病或中风之后 , 在医生的劝告下才开始跑步 , 之后因为感受到健康的改善而成为习惯。所以我也希望 JOMRUN 的出现 , 可以鼓励更多年轻人趁早跑步。 ” 团队力量 : 在团队的努力下 ,JOMRUN 的足迹已经踏上印尼和柬埔寨的土地上。曾宇恒的心愿是在未来的 5 年内 , 让 JOMRUN 在东南亚的每个国家开花结果。 多喜欢跑步的大马人也有参加马拉很松的习惯 , 并视之为一种推动力 , 然而总是感叹赛事太少。其实 , 我国每年都有数以千计场的竞跑盛会 , 如今通过 JOMRUN 手机应用程序 , 可将这全部项目一览无遗 , 并且能轻松购票报名 , 让跑步爱好者不再寂寞 ! JOMRUN 开发人曾宇恒透露 , 这个程序的灵感 , 是来自风靡全球的手游 —— POKEMONGO, 后者采用扩增实境技术 , 要求玩家必须到户外指定地点才能捉到怪兽 , 促使许多宅男宅女也被迫走上大街。 “ 那年我还是英国牛津大学的学生 , 某次回马度假 , 发现以前冷清清的公园 , 突然变得人潮汹湧 , 原来他们都是为了来捉 POKEMON 的。当时我就想 , 自己是否可以开发一套手机应用 , 也能够吸引人们走到户外 , 不过并非玩手游 , 而是进行真正的运动 ? 於是便萌生了 JOMRUN 的概念。 ” 跑步要趁早 J O M R U N 於 2017 年 12 月在 Apps Store 上架 , 跟今天的样貌完全不同 , 它早期的功能非常简单 , 用户下载 JOMRUN 之后 , 只要每天慢跑步数达到指定要求 , 就可以换取加盟商店的折扣优惠券。曾宇恒坦言最初只是玩票性质 , 以为把手机应用设计出来 , 上线让公众免费使用后 , 就可以放手不管。没想到 JOMRUN 得到热烈回响 , 在短短两个星期内便获 2000 人下载 , 因此曾宇恒在 2018 年 1 月 11 日注册公司 , 决定更认真地发展这个手机应用程序。 曾宇恒 Chang Yi Hern JOMRUN 开发人 跑步有一套特殊的呼吸方法 , 跟平时走路是不同的 , 正确呼吸才能跑得更久 , 建议初学者先上网搜寻相关资讯。 —— 曾宇恒 迈向企业化以 “ 步数换礼券 ” 的方式经营了半年 ,JOMRUN 得到加盟商店和用户的好评 , 更於 2018 年中在一项初创公司募资简报比赛里脱颖而出 , 进而得到双威集团入股投资。然而 , 曾宇恒却面对一个问题 , 就是公司仍然赚不到半分钱的盈利。他说 :“ 我以前也和很多年轻人一样 , 认为科技公司例如面子书或 WHATSAPP, 虽然不赚钱也没关系 , 只要有投资者愿意出钱收购就行了。但后来和一些企业家交流后 , 开始思考做生意如果不赚钱 , 別人为什么要投资 ? 於是便有了压力 , 尝试寻求盈利的方法。 ” 机缘巧合 , 某次 JOMRUN 在一项马拉松竞赛上摆展摊 , 宣传手机应用程序 , 没想到主办单位竟然走过来 , 询问是否可以借助 JOMRUN 平台宣传竞赛项目 , 甚至提供手机购票的便利。曾宇恒欣喜地接受这项献议 , 并且确定了代售票务并从中抽佣将是 JOMRUN 盈利的模式 , 也是公司未来的发展方向。 JOMRUN 於 2018 年 8 月份开始涉及代售票务 , 迅速得到全国各地运动赛事主办单位的委托 , 并於 2019 年 3 月份正式转亏为盈。目前 ,JOMRUN 每个月代售约 150 场马拉松竞跑的票务 , 每年达到约 1800 场 , 再加上非竞跑的其他运动项目 , 每年总数超过 3000 场。 竞跑也革新曾宇恒表示 , 自从锁定售票业务后 ,JOMRUN 的版图很快就从吉隆坡拓展到半岛各地 , 之后更在东马掀起一阵网上购票参加马拉松的潮流 , 可谓革新了全国竞跑项目的运作模式。 跑步乐趣 : 跑步不仅对心脏健康有好处 , 更能达到纾解压力的效果。你享受跑步乐趣了吗 ? 应用程序 : 通过 JOMRUN 的 App, 用户可以在线上购票 , 参与全马竞跑项目 , 让跑步这件事就在 “ 弹指之间 ” 完成。 他指出 , 国内有几个巨型企业如兴业银行 , 每年固定举办万人国际马拉松盛会 , 成为家喻户晓的少数几项竞跑赛事。其实 , 在很多小地方 , 也有很多学校、会馆、社团等等 , 每年定期或不定期地举办小型马拉松 , 但他们缺乏资金宣传 ,JOMRUN 的平台让这些赛事可以免费在全国用户群中曝光 , 节省成本并得到更佳的反应。 “ 至于用户方面 , 我不敢说人们因为 JOMRUN 而增加了运动次数 , 但数据显示 , 新用户一旦首次报名一场马拉松之后 , 很快就会报名下一场马拉松。 JOMRUN 的用户 , 平均每个月都参加两场赛事。 ” 进入 2010 年 ,JOMRUN 的足迹已经踏上印尼和柬埔寨的土地上。曾宇恒的心愿是 , 在未来的 5 年内 , 让 JOMRUN 在东南亚的每个国家开花结果。 — 跑步与健康 步能够强化心脏 , 这是很多人都知道的常跑识。曾宇恒表示 , 跑步也能帮助人们释放压力 , 所以在吉隆坡或耶加达这些大城市 , 很多白领上班族都在晚上跑步 , 为的就是抒解工作上的压力。另外 , 快跑强化的是腿部肌肉 , 慢跑才是强化心脏 , 这些知识必须具备 , 否则就可能达不到原本的目标。此外 , 跑步有一套特殊的呼吸方 法 , 跟平时走路是不同的 , 正确呼吸才能跑得更久 , 建议初学者先上网搜寻相关资讯。曾宇恒提醒道 :“ 跑步之前一定要先做热身运动 , 否则很容易扭伤。我在 20 岁那年 , 因为一次没有热身就直接跑步 , 结果 扭伤脚躺在床上 ,3 天之后才能正常走路。随着年龄的增长 , 必须更清楚自己的极限 , 千万不要像年轻时一下就跑十多公里 , 否则很可能压力过大而引发心脏病。 ” 他补充道 , 并非每个人都适合跑步 , 例如超重者就应该先从散步开始 , 避免伤及膝盖。还有一些人觉得跑步的动作很无聊 , 可以下载一些扩增实境的跑步手机应用程序 , 为跑步的过程添加乐趣 , 或者也可以考虑改为登山 , 能够沿途欣赏风景。 对冠状病毒的留言 状病毒疫情紧张 , 马来西亚政府也因此宣布实冠施行动限制令。曾宇恒呼吁人们跟从指示 , 呆在家里 , 千万不要以任何借口忽视禁令 , 危及自己和別人。 “ 从新闻得知 , 行动限制令期间 , 有人坚持在公园跑步 , 甚至在遇到警察劝阻时 , 和警方起冲突。我希望跑步爱好者尊重生命 , 虽然喜欢跑步是一件好事 , 但不要因此而伤害到自己或別人。 ”—