10
al-Siha | Mei, 2019
ISU: kesihatan
MENTAL
MENTAL
Peranan
majikan
terhadap
pekerja
Cara memastikan
pesakit menerima rawatan
sewajarnya:
Majikan bertanggungjawab untuk mengenalpasti sekiranya terdapat
dikalangan pekerja yang mengalami masalah kesihatan mental
Susunan Norzira Syarini Mohammed Pauzi
Menuru t Ketua Pengarah
Kesihatan, Datuk Dr. Noor Hisham
Abdullah, menjadi tugas setiap
majikan untuk membawa pekerja
berkenaan ke fasiliti kesihatan yang
berdekatan dan bukan merawat
penyakit itu sendiri.
“Kementerian Kesihatan Malaysia
(KKM) mengambil berat akan perkara
ini dan telah melaksanakan satu pro-
gram, Komuniti Sihat Pembina Negara
KOSPEN Plus sebagai inisiatif untuk membina warga kerja
yang sihat dan produktif dengan persekitaran budaya kerja
yang menyihatkan.
OBJEKTIF KOSPEN
Tambah beliau, selain bertujuan membentuk warga kerja
sihat yang mempraktikkan gaya hidup sihat, program ini
juga turut menekankan kepentingan pengesanan awal dan
intervensi penyakit tidak berjangkit.
“Antara objektif lain program kospen ini termasuklah
usaha dalam meningkatkan produktiviti dan daya saing
dalam organisasi, mengurangkan kos perubatan secara
langsung dan tidak langsung serta memastikan pulangan
pelaburan yang berkesan ke atas sumber manusia di dalam
organisasi,” katanya.
Jelasnya kospen plus ini merangkumi enam skop iaitu
amalan pemakanan sihat, amalan tidak merokok, hidup yang
aktif, pengurusan berat badan , saringan kesihatan dan juga
minda sihat. Datuk Dr. Noor Hisham berkata, skop minda
sihat merangkumi penilaian risiko, mengenalpasti dan
pengendalian stress di tempat kerja.
“Selain itu, skop ini juga menekankan kepentingan
peranan majikan dalam pengendalian masalah kesihatan
mental di tempat kerja. Latihan bagi majikan adalah penting
bagi memberikan pengetahuan dan kesedaran berkaitan
kesihatan mental. Ia juga dapat membantu majikan untuk
mengenalpasti tanda-tanda awal penyakit mental agar lang-
kah-langkah pencegahan peringkat awal dapat dilakukan.
Tambah beliau, pemantauan juga perlu dilakukan agar
majikan yang telah mengikuti latihan dapat mengaplikasikan
ilmu yang telah diperoleh.
KAJIAN KESIHATAN MENTAL
Mengikut Kajian National Health and Morbidity Survey
(NHMS) yang dijalankan oleh KKM pada 2015, 29.2 peratus
merujuk kepada mereka yang berumur 16 tahun sehingga
34 tahun yang mempunyai masalah kesihatan mental dan
bukan penyakit mental.
Masalah kesihatan mental berlaku apabila seseorang
individu mengalami gangguan emosi atau perasaan yang
boleh menyebabkan fungsi kehidupan harian terganggu
Program
minda sihat
sekolah
tetapi tidak sampai kepada tahap penyakit mental.
Lazimnya masalah kesihatan mental adalah lebih tinggi
di kalangan wanita iaitu sebanyak 30.8 peratus berbanding
kaum lelaki, 27.6 peratus.
Sementara itu, pada tahun 2017, KKM telah melak-
sanakan kajian yang sama dalam kalangan remaja sekolah
seluruh Malaysia berumur 13 hingga 17 tahun dan keputusan
menunjukkan kemurungan adalah 18.3 peratus manakala
peratusan tingkahlaku bunuh diri telah meningkat sebanyak
10.0 peratus berbanding 7.9 peratus pada tahun 2012.
KAWAL PENYAKIT MENTAL
Penyakit mental secara amnya jika tidak terkawal akan menje-
jaskan kesejahteraan emosi dan mental sesesorang individu.
“Penyakit mental contohnya kemurungan yang teruk,
penyakit Bipolar, Schizophrenia dan sebagainya yang tidak
dirawat boleh menghalang seseorang itu daripada melak-
sanakan tugasan dan fungsi harian,”katanya.
Selain itu, ia akan juga menjejaskan hubungan dengan
orang sekeliling dan persekitaraan. Ini secara tidak langsung
akan menyebabkan penurunan produktiviti individu tersebut.
PERKHIDMATAN DARI KKM
Bagi individu yang mengalami masalah kesihatan mental,
KKM menyediakan perkhidmatan psikiatri dan kesihatan
mental melalui empat buah institusi mental dan 52 buah
hospital kerajaan di seluruh Malaysia.
Di peringkat kesihatan primer pula, KKM menyediakan
perkhidmatan kesihatan mental di 958 buah klinik kesihatan
yang meliputi saringan dan intervensi kesihatan mental,
rawatan susulan bagi pesakit mental yang stabil dan perkh-
idmatan pemulihan psikososial (PSR).
KKM juga telah membangunkan 32 Pusat Kesihatan
Mental Masyarakat (MENTARI) di seluruh negara bagi
memberi perkhidmatan pengesanan awal dan pemulihan
serta rehabilitasi pesakit mental.
Pesakit dilatih untuk berdikari seperti diajar kaedah
penyediaan makanan manakala bagi pesakit mental yang
telah stabil, cadangan penempatan pekerjaan juga disyorkan
oleh pihak pengurusan rawatan.
FAKTOR PENYAKIT MENTAL
Penyakit-penyakit kronik seperti diabetes, darah tinggi dan
penyakit jantung boleh meningkatkan risiko untuk mendapat
penyakit mental seperti kemurungan.
Selain itu, faktor-faktor ini sekiranya ditambah pula
dengan kurang kemahiran daya tindak (poor coping skill)
dan kurang sokongan sosial akan lebih memburukkan status
kesihatan mental seseorang.
“Walaupun kerajaan ada menyediakan perkhidmatan
dan rawatan kesihatan mental, namun ada dalam kalangan
masyarakat kebiasaannya ahli keluarga yang tidak membawa
ahli keluarga mereka yang mengalami masalah kesihatan
mental atau gangguan mental seperti kemurungan untuk
Program Minda Sihat telah dibangunkan
bertujuan memperkasa murid menangani
stres cabaran kehidupan sehari-hari.
Menurut Ketua Pengarah Kesihatan,
Datuk Dr. Noor Hisham Abdullah, sehingga
kini, sebanyak 2343 buah sekolah
menengah seluruh negara terlibat dalam
pelaksanaan saringan minda sihat dalam
kalangan pelajar.
“Impak daripada program ini, modul
intervensi serta program pencegahan
dihasilkan bagi meningkatkan kemahiran
• Setiap kes yang hadir ke klinik kesihatan KKM
dan disyaki mengalami masalah kesihatan
mental akan dirujuk kepada pakar perubatan
keluarga.
• Pakar perubatan keluarga akan merawat pesakit
dan sekiranya perlu akan merujuk kes tersebut
kepada pakar psikiatri.
• Inidividu yang hadir atau dirujuk ke klinik pakar
psikiatri di hospital mereka akan menerima
rawatan mengikut penilaian oleh pakar.
• Rawatan oleh pakar boleh meliputi aspek ubat-
ubatan, psikoterapi dan terapi sokongan.
• Selain rawatan lain-lain intervensi yang
diperlukan oleh pesakit mental adalah seperti
kaunseling, pemulihan psikososial, rujukan
kepada juru pulih cara kerja dan pegawai
perubatan sosial
• Bagi pesakit mental yang telah stabil, mereka
akan dirujuk semula ke klinik kesihatan (KK)
berdekatan dengan rumah pesakit bagi rawatan
susulan.
Antara faktor-faktor yang
boleh menyumbang kepada
penyakit mental adalah:
• Faktor genetic
• Ketidakseimbangan bahan kimia di dalam otak
(hormon dopamine dan serotonin)
• Tekanan persekitaran contohnya masalah
atau krisis kewangan, tiada pekerjaan, stres
pekerjaan
• Tragedi kehidupan dan sejarah pahit seperti
kehilangan, penceraian, masalah hubungan,
serta kesan trauma akibat penderaan dan
pengabaian
• Penyalahgunaan substans dan alcohol
• Penyakit fizikal kronik seperti penyakit tiroid
tampil mendapatkan bantuan disebabkan oleh faktor tertentu
seperti kekurangan pengetahuan tentang penyakit mental
dan akses untuk mendapatkan rawatan.
Selain itu, stigma yang tinggi terhadap penyakit mental
dan kepercayaan terhadap sesuatu pegangan contohnya
penyakit mental adalah mistik (saka, buatan orang) dan
aktiviti paranormal.
Ditanya samada pelaku jenayah keganasan atau pem-
bunuhan, mengalami penyakit mental, Datuk Dr. Noor
Hisham menjelaskan bahawa kenyataan ini tidak benar.
“Kajian menunjukkan bahawa majoriti orang yang ganas
tidak mengalami penyakit mental (American Psychiatric
Association, 1994). Malah, orang yang mempunyai penyakit
mental sering menjadi mangsa keganasan tetapi bukannya
pemangsa,” katanya.
Bagi kes-kes yang melibatkan keganasan, ia tidak melibat-
kan individu yang mengalami hanya penyakit mental tetapi
yang perlu ditekankan bahawa penyalahgunaan substans dan
alkohol adalah antara faktor utama ke arah kecenderungan
bersikap agresif. — al-Siha
gaya daya tindak (coping skill) pelajar
apabila berhadapan sesuatu masalah dan
membantu menangani sikap agresif dan
kecelaruan minda termasuk kejadian buli,”
katanya.
Tambah beliau, intervensi Minda Sihat
menggunakan Modul Kemahiran Kesihatan
Mental Remaja dan Modul Pendidikan
Kesihatan Remaja.
“Guru Bimbingan dan Kaunseling
berbincang dengan pentadbir sekolah
dan ibu bapa atau penjaga untuk merujuk
murid berkenaan kepada Psikiatri atau
Pakar Perubatan Keluarga di klinik-klinik
kesihatan,” jelas beliau.
Program ini masih giat dilaksanakan
kepada murid Tingkatan 4 dan ini adalah
satu contoh usaha kolaborasi KKM
dengan pihak KPM (Kementerian Pelajaran
Malaysia).
“Pihak KPM sedang meluaskan saringan
kesihatan mental ini ke semua tingkatan bagi
mengenalpasti masalah kesihatan mental di
kalangan remaja di sekolah.