我要健康 | OCT , 2020 17
生活家
WELL BEING
Text by Ellie Yeo myhealth @ revonmedia . com
Photos & Video Shireley Yeo , 受访者提供
吴柳莹 Goh Liu Ying
身体带伤 ,
心理素质更强
娘娘不累 : 一次不经意的说了一句 : 娘娘累了 ! 从而被中国球迷给吴柳莹的昵称为 “ 娘娘 ”, 为她打气 。
里约奥运会羽球混双摘银的那一夜 , 举国上下为光荣 的一刻大声欢呼 。 那一场战役 , 同样是吴柳莹心中永 远的骄傲 。 球场上 , 吴柳莹英姿焕发 , 追求速度与力 量 , 自我挑战寻求更佳的成绩 。 每一场经历泪水与汗 水交织的赛事之后 , 她总会接到一通电话 , 电话那端 传来的第一句便是 ——“ 你的伤 , 还好吗 ?”
我担心受伤 , 因为现阶段我一定要保护 好自己的身体去准备东京奥运 。
—— 吴柳莹
吴柳莹
Goh Liu Ying 马来西亚女子羽毛球运动员 Athlete , Malaysian professional badminton player
访当天 , 吴柳莹穿着简约的运动装
采 束 , 尽显纤瘦身形 ; 五官漂亮的她 若不是早已成为街知巷闻的羽球国手 , 必定会让人误以为是哪位漂亮女模经过 眼前 。
吴柳莹与《我要健康 MY HEALTH 》 的独家访问约在星期日早上 , 那是她唯 一的休息日 。 “ 星期一至星期六都有训 练 , 早上是 court training , 下午在 健身房由专业的健身教练指导进行体 能锻炼 。 ” 运动员的体力消耗真不是 一般人可以负荷 。 “ 说不累其实是骗人 的 ……” 吴柳莹笑着说 :“ 但这就是我 们的日常 , 就好像上班一样 , 这样的生 活维持十多年 , 早已习惯了 !”
越战越勇
吴柳莹曾经在 2008 年备战时膝盖受 伤 , 过后经历着医治 、 养伤 、 复出 、 比 赛 。 为参加 2016 里约奥运会 , 她跟搭档 积极参赛以累积积分提升排名 , 一年内 从养伤期间的世界排名 248 上升至世界排 名第 8 , 获得奥运资格 , 更奋战夺取该届 奥运混双银牌 。
在球场上 , 她拥有倔强不放弃的精 神 ,“ 身体带伤 , 心理素质更强 !” 那 是经过无数挫折和恐惧而酝酿的坚强 !
学时期开始踏上羽球之路 。 “ 我在 13 岁 时来到吉隆坡参与训练 , 离开家人让我 学习独立 。 ” 谈及家人 , 她显得特别珍 惜 ,“ 每当比赛之后 , 我都会接到爸爸 的来电 , 第一句话总是问 “ 你的伤有痛 吗 ?” 她湿红的眼眶透出无限感触 , 五 味杂陈涌上心头 。
每一枚奖项的背后 , 总隐藏着非笔 墨能形容的身体和心灵的痛楚与疲惫 !
人生旅途
热爱户外活动的她其实也喜欢静态 活动 ,“ 我喜欢看书和打游戏 。 ” 想要 吃得健康的她也会自己下厨 ,“ 我喜欢 煲药材汤 , 也会烹煮喜欢吃的食物 。 ” 说起美味食物特别嘴馋 ,“ 我特别喜欢 地道的大马美食 ! 每一次从国外回来 , 我都会尽情地大快朵颐一番 !”
美食的魅力重新唤起了她的笑容 ! 人生因为具备甜 、 酸 、 苦 、 辣的体验而 更精彩 ! 加油娘娘 !—
吴柳莹
的快乐星期天
得的星期日
难 可以好好休 息 ?“ 平时 80 % 时 间都在训练 , 假日会 安排时间为赞助商 进行拍摄工作 。” 吴 柳莹叙述着转当自由 人后一切都更不容 易 , 除了需要继续锻 炼保持水准之外 , 一 切锻炼安排 、 生活费 与经费都需要自己筹 谋 。 因此 , 她总是把 工作都排得满满地 。 她说 :“ 如果碰巧没 开工的话 , 便会相约 朋友打网球 、 爬山或 潜水等 。” 刚考取潜 水执照的她继续说 : “ 其实我也蛮喜欢骑 马 , 但这个活动风险 较高 , 我担心会受 伤 , 现阶段我一定要 保护好自己的身体去 准备东京奥运 。 —
眼前这位大马羽球史上第一位奥 运银牌女选手 , 因为父亲的梦想而在中
爱好运动 : 除了羽毛球 , 吴柳莹也爱打网球 、 爬山 、 潜水 和骑马等 , 最近刚考取了潜水执照 。