我要健康 MY HEALTH : PLUS Pull-out October 2019 | Page 14

我要健康 Plus |OCTOBER, 2019 14 p14 Text by Shing shing@revonmedia.com Photos & Video Shing 预防心房颤动的秘密 Dato’ Dr. Ahmad Farouk Musa 由生育三烯酚阻止 心房颤动的发生 据 马来西亚2014年国人死亡率数据显 示，致死的主要病因当中，心血管 疾病占了36%，是最大的百分比。Dato’ Dr. Ahmad Farouk Musa曾经是心脏外科 医生，多年以来更涉足在教学和研究中。 目前他和团队正在研究使用棕榈油中的生 育三烯酚Tocotrienols预防病人在进行冠 状动脉搭桥手术Coronary　Artery Bypass Grafting(CABG)后发生心房颤动Atrial Fibrillation(AF)。 心房颤动 高风险高负担 Dr. Farouk与《我要健康MY HEALTH》 分享他的研究之路：“我们发现，患者 在进行CABG后发生心房颤动的问题，在 国家心脏中心（IJN）很普遍，发生率约 28%。心房颤动可能使血液在心脏无法顺 利运行，导致血液汇集并形成凝块。当这 个凝块随血液流传至大脑血管，并阻止血 液进入部分大脑，就会导致中风。心房颤 动将提高病人6倍的中风机率；2倍的死亡 率。” 若病人出现中风的症状，将会整体的 延长住院时间、ICU、HDU的时间，同时要 延长用药的时间——“这对病人和医院都 增加医药负担。”Dr. Farouk分析道，“ 于是，我就在思考，有什么方法可以有效 降低CABG后发生心房颤动的风险？” 我们偶尔可在报章上看到一些年 轻、健 康 的 小 伙 子 在 运 动 中 突 然 倒 地，Dr. Farouk解释说，这种情况不一 定是因为心脏病爆发，而是因为心房颤 动。“即使没有进行CABG，一般人也是有 机会发生心房颤动，而且在年轻人的身上 蛮常见的。” 生育三烯酚 有效力有潜力 Dr. Farouk相信心房颤动是可以预防 的。若能阻断导致心房颤动的途径，理论 上就能阻止心房颤动的发生！于是他着手 研究心房颤动的发病机制——到底是什么 原因造成心房颤动？ “为此我进行大量的阅读。当我接触 到生育三烯酚时，我为此着了迷！这不是 一个被高度研究的课题，在所有关于维生 素E的研究中，只有3%左右是讨论关于生育 三烯酚的。后来我总结，因为研究人员缺 乏主要从棕榈油提取出来的生育三烯酚。 他们使用含有大量生育醇的大豆油，而非 生育三烯酚。而生育醇并不含有生育三烯 酚的特殊活性成分，因此不具备抗胆固醇 的特性。” “当我再进一步研究时，我发现生育 三烯酚比生育醇Tocopherols还要更具潜力 和效力。生育三烯酚主要的好处有——心 脏保护作用、神经保护作用、抗炎症作 用、抗氧化作用、抗癌作用以及抗胆固醇 作用。” Dr. Farouk表示：“我发表了CABG患 者心房颤动发生率的论文后，我的结论是 下一步要进行前瞻性的研究，包括随机、 双盲对照试验。今年我们正式启动研究， 结果会在试验结束后才能得知，约莫须2至 3年的时间。最终是我们能够检测心房颤动 的发生率。”— 生育三烯酚6个主要 的好处——心脏保护 作用、神经保护作 用、抗炎症作用、抗 氧化作用、抗癌作用 以及抗胆固醇作用。 —— Dato’ Dr. Ahmad Farouk Musa School of Medicine and Health Sciences Monash University Malaysia 房室结 窦房结 健康管理 4部曲 趁 着世界心脏日， 记者向Dato’ Dr. Ahmad Farouk Musa提问大马人对 心脏健康的关心程 度。Dr. Farouk表示， 保持健康是很多方面 的，建议民众应多加管 理的部分包括： 正常的心脏传导系统 1.压力 压力长期被人忽视 的元素。压力源自于很 多方面，我们也需要压 力推动自己，但切记不 需要太多，以免物极必 反。 2.环境 正常的心电图 房室结 窦房结 环境的污染，包 括空气、水源、声音 等等，还有二手烟的影 响。 3.饮食 均衡饮食绝对是 影响身体健康的根本 来源之一。 非正常的心脏传导系统 4.运动 养成运动的习惯， 最简单、最容易的就 是走路，比起高强度的 运动，若能拨出时间走 路，那也很好，最重要 的是持之以恒。 — 患有心房颤动的心电图